简述少林武术砂包功夫,少林武术砂包功为硬功外壮，属阳刚之劲，然刚柔互济，亦如刚柔法之非专恃阳刚之人也。练时先植木为架，摆布前后各悬砂包若干。
嵩山少林寺武术学院招生办介绍中国古代硬气功, 嵩山少林寺武术学院招生办介绍中国传统武功当中，硬气功一直是习武者所崇尚的一种神功。硬气功以内功和外力相结合
嵩山少林寺武术学院招生办介绍健身功夫之慢运动,平躺在地板上，两腿并拢伸直，双手放于脑后，十指不必穿插，肘部向内曲折。下巴向乳房翘起，缩短腹部肌肉。
河南少林寺武校介绍少林运气宗法,静练气功时思维要完全会集,有歌诀曰:"莫看面前仙女行,莫思门外玩活龙,莫怕金刀取首级,仿似独君深山行."具体来说,就是练功时要思维会集,
嵩山少林寺武术学院招生办介绍一指禅功发展渊源,嵩山少林寺武术学院招生办介绍少林气功内劲一指禅，又叫“罗汉神功”，它出自福建少林寺，是功夫气功。它是“功力型”、“内气外放型”的佛门正宗功法。
河南少林寺公办武校介绍少林拳常见套路动作,动作称号：轩辕跨虎、仙人指路、回头望月、童子拜佛、梅鹿献花、鸿雁展翅、猿猴摘桃、魁星点元、高祖斩蟒、王祥卧水、燕子汲水、鲤鱼翻身、罗汉斗虎、仙鹤惊翅、司空束身、百蛇吐信、弹射天狗、昆那武姿。
少林寺武校招生办介绍少林单刀的风格特点,少林寺武校招生办介绍单刀是历代重要兵器之一，它流传广，实用性强，在诸般兵器中被誉为“百兵之君”，在武术器械中属短器械。
嵩山少林寺文武学校招生办介绍少林金刚门踔腿功,少林金刚门之踔腿功归于外绣硬功型技艺，练的是阳刚之劲，不需要合作内功修炼，是一种简单、易学、易练、易用的腿功，只需肯下苦功，就能练成。
少林寺武校招生办介绍传统轻功,提到轻功，我们都会想到影视武打片中那此在空中飞扬多么远的轻功，尽管这此刻是艺术夸张，但轻功还是存在的。
少林寺武校招生办介绍鹰翼功练法,少林寺武校招生办介绍鹰翼功，归于少林硬功外壮，修炼人的阳刚之劲，专门锻练两臂肘节各部向上捣抬之力。
少林武术学校老师介绍女子习武好处多多,少林武术学校招生办教师介绍女孩子学武有什么优点呢?每当人们说起功夫时，首要想到的是功夫是男孩子的专利，这是一种错误的思维。
少林武术教练介绍武术的发展方向,1953年，第一届全国民族传统体育大会在天津举行，随后，北京体育学院成立了功夫系，1956年，在北京体育馆举办了第一次全国功夫比赛，3年后的全运会，功夫正式成为体育比赛项目。
河南少林武术学校介绍少林古拳法,三起不见，三落不见。势占中央难变化，直起直落人不识。若遇人多不用忙，打前顾后是老方。来来往往休停占，乍地三方占一方。
少林武术学校老师解答家长的几个疑问,之所以会有这样的疑问,是看到有些专业运动员个子偏矮、腿形不直.这其中主要有两个原因:一是武术教练对运动员的身高选材标准
少林武术与印度瑜伽的渊源,印度佛教的禅定源于远古时代流传下来的巫术或宗教实践——瑜伽术，在瑜伽成为印度婆罗门教正统派哲学之一后，与佛教仍然有着若即若离的关系。
河南嵩山少林武术学校散打要想打出风格，则有必要在领先的技术训练系统以外去考虑战术系统，而且与博学多才的根基文化再度接脉。
少林武术名家谈桩功,站桩能够增强腿部力量；同时也能够使内气下沉，落地生根，外力不容易打动自己。还有，通过站桩，能够培养整力，上下贯通，能使力量从脚到手，一气贯通。
河南少林武术学校讲解少林武术究竟源自哪里,把达摩与少林武术联系在一起的，是一部名叫《易筋经》的武学著作。该书收录了两篇富有神话色彩的序，作者据说是唐初名将李靖和南宋名将牛皋。这两篇序中讲了这样一个故事：
少林武术教练讲解武术师徒的关系,河南嵩山少林武术学校首先为人师者仍是要在择徒方面下功夫。
少林武术学校武德的本质亦是社会公正准则，即公理、公平、公道是人类最陈旧的道德观念之一。武德同样是经过社会舆论的效果，大众的压力，良知的不安，使咱们“择其善者而从之，择其恶者而攻之”，来调整人与社会之间的联络。