茶叶 性凉，味甘苦，是清热除烦、消食化积、通利小便的排毒卫士。 功效：对醒脑提神、清目、消暑解渴的功效尤为显着，茶叶富含一种生物性物质——茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂，可清除活性氧自由基，用于保健强身和延缓衰老。 适合症状：茶有明显的防癌抗癌作用，坚持饮茶有防止肿瘤产生的积极功效。
白天包裹在写字楼的职业装中，晚上却摇身一变为夜色中的精灵。新天地或外滩3号的酒吧是点缀生活的一道风景。陪客户吃饭，和朋友喝酒，当所谓的美酒成为你与人拉近关系的桥梁时，知不知道，危险也在慢慢临近。
大多数人对减肥的认知仅仅在于运动和节食，其实一简单咀嚼、吞咽、深呼吸动作也能帮助脂肪的消化，让体重轻松减下来哦，下面就来看看关于消化道减肥的9个秘密吧！
瘦身者注意：水果减肥美容8大骗局 大家都看一下 注意一下
早餐吃鸡蛋之所以有助减肥，因为它比其他食品能使人维持更长久“饱”感。
所谓口腔污物、牙面沉积物．就是口腔内存在的不利于口腔健康的，含有大量细菌、食物残渣的局部刺激物。通过口腔卫生措施将其清除，是我们日常生活中每天必须做的常规工作。不能让口腔污物堆积太多，更不能等到这些局部刺激因素引起病变后再作处理。应该经常保持口腔清洁，才有积极意义。
长寿是我们追求了上千年的东西，古有帝王炼长生不老丹药，近有各种养生之道，其实长寿并没有那么虚幻，我们身边就有很多可以帮助我们长寿的食物，只要你善加利用，百岁也不是什么难事。
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秀美佳减肥瘦身减肥是可靠的，主要是不打针不吃药不痛苦 一般认为，肥胖是多吃少动导致的，殊不知精神因素与肥胖密切相关。这是为什么呢？心理学研究认为，胖人的嗜食心理十分强烈，他们对吃有着特别的嗜好
安全瘦身大兴减肥是点穴减肥排便一次 食欲好，能吃是好事，但上下通畅非常重要，因此，老年人要保证每天都要排便一次。