还在为宝宝的咳嗽担忧吗！——武汉武昌区积玉桥小儿推拿招商【鹤小儿】【鹤延堂】

小儿咳嗽灸

适用于：感冒引起的咳嗽急慢性支气管炎

临床症状：咳嗽不止，咳痰清稀，色薄白，畏风无寒，微热无汗，鼻塞流涕等

治则：平肝降逆 宣肺止咳

急性支气管炎——身柱

慢性支气管炎——身柱 膻中

【孩子发烧️怎么办❓切忌不能盲目退烧，发烧不是疾病而是一种症状】

美林和泰诺林，是典型的小孩使用的退烧药而且立竿见影，也是大多数儿科医生推荐的退烧药，这两种产品吃多了伤肝伤肾，因为这个药就是需要我们的肝肾代谢，像美林它的化学成分布洛芬悬浮剂它这种是通过解热镇痛药，即把热下降同时又让孩子的神经系统对疼痛的感觉下降！极大影响了孩子的生长发育

咳嗽期间注意事项️。

❶饮食：所有的鱼虾肉都不要吃，肉生火鱼生痰，而且生病期间吃鱼虾不仅会增加孩子五脏的负担，因鱼虾是过敏性食物，严重时会造成孩子哮喘！

❷少盐多流食，多吃山药稀饭，山药是健脾养胃的好食材，大多数家长觉得有痰跟肺有关系，其实有痰是因为脾虚，脾为生痰之源，肺为储痰之器，所以以健脾为主！

品种君药臣药其他

感冒灸荆芥细辛、防风苍耳子、白芷、川芎等

咳嗽灸麻黄、白芥子细辛等

腹泻灸胡椒吴茱萸肉桂、丁香、肉豆蔻、香附、荜澄茄等

婴儿，灸身柱，促发育；

十七八岁，灸风门，预防感冒；

二十四五岁，灸三阴交，促生殖健康；

三十岁，以后灸足三里，促长寿；

老年时，灸曲池，促耳聪目明，预防中风的灸法保健习俗也就形成了。

气虚懒动更要手勤，再忙也要做到5件事

从症状上看，气虚同现代医学所发现的“亚健康”状态极为相似。常常睡不好、吃饭没胃口、四肢乏力、脸色发黄、胸闷气短，还常常忘了事情，这是典型的中医“气虚”的表现。

人到了一定年龄，就比较容易气血虚，光是注意食疗调理，不运动，难免还会气虚。气虚就更不爱动，随之气虚症状就会加重，形成恶性循环。因此平时再怎么忙，也要动动，哪怕只是动动手，举手之劳就能养生！

1.十指梳头疏通经脉。梳理时，可以用指腹稍用力按压头皮，但不可用力过大，头部有微微压迫感即可。有些人头发稀疏、少光泽，可常进食一些补血药物或食物，例如大枣、桂圆、黑芝麻等，使机体气血充足、头发光泽。

2.捶打胆经促进吸收。胆经就是足少阳胆经，为人体气机升降出入之枢纽，能够调节各脏腑功能。

3.按揉耳朵调节气血。平时，我们坐在那里看电视或者休息的时候，两手一般都是无所事事地放着，此时倒不如动动我们的手指，按揉一下自己的耳朵和脚。耳朵和脚底有大量的穴位，适当按摩对脏腑气血运行有益。

4.早晨常拍手能补气。早晨，旭日东升阳气开始升腾，这时拍手可以促进阳气的升发，疏通全身的气机。

5.捋脖子按摩防疾病。用手指指腹轻轻地在脖子上捋一捋、按一按，可以促进气血运行，既能起到保健防病的作用，也能及时发现颈部是否有肿块。

用勤劳治愈气虚，绝无副作用。

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