宝宝积食怎么办？几招小儿推拿轻松搞定

妈妈都知道，一到春夏啊，宝宝特别容易积食。今天呢就给大家带来一组实用的小儿推拿技巧，学习之后在家就可以给宝宝做，再也不怕宝宝积食啦：

方法一：推中脘。以肚脐和胸骨最下端做一条连线，找中点即为中脘穴。食指和中指并拢后往下推中脘穴，可减轻腹胀和呕吐等症状，时间1到3分钟为宜。

方法二：转八卦。以掌心为中点，周围半寸范围即为内八卦。可用大拇指指肚在内八卦范围内转圈，可减轻恶心、腹胀等症状。

方法三：推六腑

孩子前臂阴面靠小指沿一直线自肘推向腕，每次300次。

方法四：推四横纹

在食、中、无名、小指的靠近手掌的指关节横纹处来回推拿，每次3分钟。

方法五：补脾经

脾经穴在小儿拇指桡侧面。用左手中指或无名指夹住小儿左手四指，再以拇指与中指捏住小儿拇指，用右手拇指蘸滑石粉后，直推小儿脾经穴，从拇指指尖推向拇指根，注意是要单方向直推，不宜来回推。300次左右。

方法六：捏脊

用拇指指腹与食指、中指指腹对合，挟持背部肌肤，拇指在后，食指、中指在前。然后食指、中指向后捻动，拇指向前推动，边捏边向项枕部推移。每次5到8次。