[摘要]潍坊酵素-五、肠排毒：肠主津，作为人体最大的微生态的环境，直接决定你是否可以保持年轻的状态。
毒发状况：
1、下巴长痘。肠道毒素不能清除就会积累很多宿便，从而使下巴出现了痘痘。
2、肌肤迅速老化。如果不能及时的清空肠道，人体废物会在肠内产生多达120多种毒素，换来的是皮肤的加速老化，面色暗黄无光泽、皱纹加速形成、色斑加重。
最佳排毒时间：5点-7点
-五、肠排毒：肠主津，作为人体最大的微生态的环境，直接决定你是否可以保持年轻的状态。
毒发状况：
1、下巴长痘。肠道毒素不能清除就会积累很多宿便，从而使下巴出现了痘痘。
2、肌肤迅速老化。如果不能及时的清空肠道，人体废物会在肠内产生多达120多种毒素，换来的是皮肤的加速老化，面色暗黄无光泽、皱纹加速形成、色斑加重。
最佳排毒时间：5点-7点
如何排毒：
1、饮食：营养专家指出，长期服用酵素，可以帮助人体排出毒素，净化血液，维持人体健康生态。同时，热量很低，膳食纤维丰富，促进代谢。
2、动作：午餐后20分钟，用力蹬腿，就可以刺激小肠经，让小肠有效蠕动。而且，还可以解决午后的春困问题，让下午的生活、工作更加清醒。
3、生活方式：大口大口喝水其实是最简单最快速的倡导排毒法，当人的吞咽速度加快时，肠道会得到强有力的刺激，身体中的脂肪毒素会首先被倡导排出体外。