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幼师提醒不当做法造成宝宝在夏日厌食贵阳职业学校招生为你分享

发布于:2017年03月30日 来源:www.szfuhai.com
[摘要]幼师提醒不当做法造成宝宝在夏日厌食贵阳职业学校招生为你分享,夏天一般出汗较多,体内水分、盐分丢失较快。散热时,皮肤血管处于扩张状态,血液流经皮下血管较多,而胃肠道等内脏器官的血液供给相对减少,胃肠道活动减弱,消化液分泌减少,所以食欲降低。
幼师提醒不当做法造成宝宝在夏日厌食为你分享
1,甜食的危害
   果糖、巧克力等甜食吃多了,对食欲也有影响,尤其在饭前吃甜食,容易引起血糖升高,抑制中枢神经,人就不想吃东西了。
2,出汗多
   夏天一般出汗较多,体内水分、盐分丢失较快。散热时,皮肤血管处于扩张状态,血液流经皮下血管较多,而胃肠道等内脏器官的血液供给相对减少,胃肠道活动减弱,消化液分泌减少,所以食欲降低。
3,吃药不当
   某些退热药、抗感冒药对胃肠道刺激很大,吃药以后,宝宝的食欲就明显下降;各种钙制剂补充时间过长或剂量过大,会影响机体对另一些营养素的吸收和利用;长期服用某些抗菌素,会抑制肠道正常菌群的生长,破坏小肠黏膜的吸收功能,造成宝宝厌食;服用过量鱼肝油,会导致宝宝腹泻,造成吸收不良,甚至发生维生素A、D中毒;某些营养补品,因糖、脂肪、蛋白质和维生素含量较高,长期过量食用,使宝宝胃口不佳、消化不良、腹胀、腹泻等,导致营养不良。
4,精神状态
   食欲与精神状态密切相关。有些家长担心孩子营养不够,采用哄、骗、骂,甚至打等方式强迫小儿进食,致使孩子产生反抗情绪和厌食心理。
5,喂养随意
   饮食不定时、不定量,人工喂食次数过于频繁,每次喂食量过多,再加上水果、鸡蛋、钙粉和鱼肝油等一股脑儿往孩子肚里塞,结果是孩子消化不良、肚胀,最终厌食。许多父母认为,只要孩子能吃就是好,因此香的、辣的、油炸的食品或冷饮由着他们吃,殊不知这样做不仅影响了孩子的正常食欲,还严重损害了孩子的脾胃,结果导致孩子厌食。
   一些孩子很偏食,不爱吃肉、鱼、蛋等荤菜,以素食为主,这会引起人体一些必要的营养物质缺乏。如保持正常味觉的锌元素,它在一般植物类食物中含量很少,且不易被人体吸收。体内锌降低,就会吃食乏味,食欲不振。另一方面,太多的蛋白质饮食也会使孩子食欲减退,因为一下子摄入太多高蛋白物质,孩子娇嫩的胃肠承受不了。
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