西安篮球训练营,培养青少年身体素质

,培养青少年身体素质, 由身体姿势、手按拍与迎球的动作和脚步动作三个主要环节组成。运球技术的关键，在于手控制球、支配球的能力和脚步动作的熟练程度，以及手、脚、身体三者的紧密配合。

②身体姿势,运球时应保持两脚前后开立，,约与肩宽，两膝弯曲，身体重心落于两脚间，略偏前脚；运球时自然弯屈，肘关节靠近身体，以肩、肘关节为轴随球上下摆动，另一臂屈肘，自然抬起；上体稍前倾，抬头目视前方。
捷阳体育是将篮球和青少年拓展项目结合的体育教育机构.

捷阳体育青少年篮球俱乐部多种篮球培训模式，，以篮球教育为主体.

通过专业教练教学、赛事活动和拓展游戏，培养青少年的身体素质、团队合作意识、乐观向上的人生态度。