分享天天吃冷饮会不会发胖那就让小编来告诉你到底会不会

     分享天天吃冷饮会不会发胖那就让小编来告诉你到底会不会，昆明冷饮培训老师提示你夏季的来临，很多女性朋友都爱上了吃凉食的习惯，如，冰镇的习惯，冰激凌等等，这虽然起到的解暑的作用，但是却损害健康，而且会造成很多希望减肥的朋友体重高居不下，老师告诉你冷饮甚至造成吃很少的东西体重也顽固不化。

     西瓜会容易发胖，冰激凌含有反式脂肪酸，而是因为它们都有同一个特点，非常凉。而就是这个凉造成了我们脾胃出现问题，当然出现脾胃虚弱的原因很多，比如从小体质虚弱、饮食不规律、暴饮暴食等，但贪凉是主要原因。

     小编温馨提示你过多摄入反式脂肪酸可使血液胆固醇增高，从而增加心血管疾病发生的风险。反式脂肪是植物油经过部份氢化处理过程中产生的，制作的方法是在少量的镍、钯、铂或钴等触媒金属的帮助下，将氢加入植物油里产生氢化反应。