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上海甜品培训速成班讲解酸奶香蕉的做法

发布于：2016年08月02日 来源：www.szfuhai.com
[摘要]香蕉酸奶瘦身法是一种健康的饮食瘦身方法，香蕉具有润肠通便能帮助体内排除毒素和宿便，同时酸奶能清肠，加快胃肠蠕动的功效，排毒而且养颜。

   讲解酸奶香蕉的做法

      香蕉酸奶瘦身法是一种健康的饮食瘦身方法，香蕉具有润肠通便能帮助体内排除毒素和宿便，同时酸奶能清肠，加快胃肠蠕动的功效，排毒而且养颜。

接下来看看是怎么制作的：

材料：发酵型浓稠的酸奶，香蕉适量

做法：

1.香蕉切成小丁片状备用

2.取2/3香蕉丁入搅拌机搅拌，加入酸奶一起搅拌均匀后，取容器，铺一层香蕉丁，倒入一部分香蕉酸奶，一直到填满，上面用彩塘点缀。

3.用冷藏过的酸奶和香蕉，也可以做好后直接入冰箱冷藏。

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