居室卫生是关系到每个人身体健康的很重要的一部分，因为无论大人、孩子、病人都要在居室中活动和睡眠，大多数人在居室内停留要占24小时中的二分之一以上。
居室卫生受到多方面的影响和污染，从其性质来讲，可分三大类：第一大类是化学的，主要来自装修、家具、玩具、煤气热水器、杀虫喷雾剂、化妆品、抽烟、厨房的油烟等等，主要是挥发性的有机物，如甲苯、二甲苯、醋酸乙酯、甲苯二异氰酸酯、甲醛……；无机化合物有氨、CO、CO2等；第二大类是物理的，主要来自室外及室内的电器设备，主要是噪声、电磁辐射、光污染等；第三大类是生物的，主要来自使用地毯不当，毛绒玩具、被褥等，主要有螨虫及其它细菌等。
现侧重介绍以下几种：
1、甲醛
1）室内空气中的甲醛来源：用作室内装饰的胶合板、细木工板、中密度纤维板和刨花板等人造材料中均含有甲醛。
2）长期接触低剂量甲醛的危害性：长期接触低剂量甲醛（0.017mg/M3---0.068MG/m3）可以引起慢性呼吸道疾病、女性月经紊乱、妊娠综合症，引起新生儿体质降低、染色体异常，甚至引起鼻咽癌，高浓度的甲醛对神经系统、免疫系统、肝脏等都有毒害，长期接触较高浓度的甲醛会出现急性精神抑郁症。甲醛还有致畸、致癌作用，。据流行病学调查，长期接触甲醛的人，可以引起鼻腔、口腔、鼻咽、咽喉、皮肤和消化道的癌症。国际癌症研究所已建议将其作为可疑致癌物对待。
2、苯
1）室内空气中苯的来源：油漆、天那水、稀料和各种胶粘剂，及一些低档和假冒的涂料。
2）苯对人体的危害性：苯具有易挥发、易燃、蒸气有爆炸性的特点。人在短时间内吸入高浓度甲苯、二甲苯同时，可出现中枢神经系统麻醉作用，轻者有头晕、头痛、恶心、胸闷、乏力、意识模糊，严重者可致昏迷以致呼吸、循环衰竭而死亡。如果长期接触一定浓度的甲苯、二甲苯会引起慢性中毒，可出现头痛、失眠、精神萎靡、记忆力减退等神经衰弱症状。苯化合物已被世界卫生组织确定为强烈致癌物质。
3、氡
1）室内空气中氡的来源：氡是动镭直接衰变而来的。土壤中析出的氡，建筑材料中析出的氡，户外空气带入室内的氡，用于取暖和厨房设备的天然气中释放出的氡。
2）氡对人体健康的危害：（1）确定性效应表现为：在高浓度氡的暴露下，机体出现血细胞的变化。氡对人体脂肪有很高的亲和力，特别是氡与神经系统结合后，危害更大。（2）随机效应主要表现为肿瘤的发生。由于氡是放射性气体，当人们吸入体内后，氡衰变产生的阿尔法粒子可在人的呼吸系统造成辐射损伤，诱发肺癌。专家研究表明，氡是除吸烟外引起肺癌的第二大因素，世界卫生组织（WHO）的国际癌症研究中心（IARC）以动物实验证实了氡是当前认识到的确19种主要的确环境致癌物质之一。从本世纪60年代末，首次发现室内氡的危害至今，科学研究发现，氡对人体的辐射伤害占人体一生中所受到的全部辐射伤害的55%以上，其诱发肺癌的潜伏期大多数都在15年以上，世界上有1/5的肺癌患者与氡有关。据美国国家安全委员会估计，美国每年因为氡而死亡的人数高达30000人！据不完全统计，我国每年因氡致肺癌为50000例以上。
大家也不要谈虎色变，因为污染量达到高浓度的极少，另外是可以预防的，首先的预防措施是加强通风，最经济最有效的措施是自然通风；在冬季或中央空调式居室，可选择使用空气净化器。 标签：装修好的居室的主要污染源
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