偃师正规专业护理型养老公寓介绍高血压老年人的保养经历

　　高血压是高龄老人中多见的严峻损害身体健康的疾病，并常常随同许多并发症，在老年人保养中需求各个老年公寓格外留意。
　　今日就给咱们谈谈一下高血压老年人的保养留意事项。
　　患有高血压的老年人前期无显着症或仅呈现细微头晕、头痛、记忆力减退、乏力、心悸等表现。血压越高，持续时刻越久，损害越严峻。长时间重症高血压可加剧动脉硬化，导致冠心病和肾功用损害。而脑出血是老年重症高血压最多见的严峻并发症。
　　对应的医治以及保养办法：
　　(1)医治：
　　①应首选基本降压药噻嗪类。以双氢氯噻嗪最常用多数病人使用后作用良好，留意补钾。
　　②钙离子拮抗剂。如硝苯吡啶(Nifedi-pine，心痛定)医治高血压有显著效果。
　　③中西医结合医治高血压宜用滋肾平肝丹方。
　　(2)保养;
　　①恰当歇息，去掉平时日子中导致血压动摇的要素如劳累、严重、激动等，坚持乐观精力，冬天留意防寒保暖。
　　②加强日子辅导，宣扬前期防治高血压的主要。老年人养成规律日子，坚持适当运动如慢跑、漫步、气功等，应以运动后每分钟心率不超越170减岁数为宜。
　　③对肥胖者应恰当操控饮食，减轻体重，发起四少一多，即少油、糖、盐、热理，多运动，戒酒、浓茶、以渴少数清淡绿茶为宜。
　　④老年人用降压药剂量不宜过大，通常为常用量的1/2或1/3，必要时逐步添加。忌乱用药及用过猛降压药物及不准时按量服药，睡眠前不宜用降压药。留意用药后血压改变的调查，嘱病人起床前动作缓慢，避免位置性低血压。