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缺钙会引起睡眠不好吗?

发布于：2016年03月24日 来源：www.szfuhai.com
[摘要]鲑鱼降钙素喷鼻剂适用于骨质疏松、多发性骨折、骨痛、神经痛、高钙血症、癌症病人骨转移。
最近的一项研究指出，多食用富含钙的食品有助于睡眠。
日本东京大学的研究人员指出，钙对保持机体骨骼和牙齿健康及维持自身强壮具有重要作用，对存在睡眠剥夺的民众而言也有一定的好处。通过深入探究民众睡眠的完整过程后，研究人员发现，慢波睡眠的质量取决于机体大脑细胞或神经元内钙的活性。
东京大学的Hiroki Ueda教授指出，虽然睡眠是人类的基本生理功能，但我们对其机制仍然知之甚少。通过使用各种科学技术、计算机模拟和动物测试，研究人员意识到有7个基因对睡眠的增加或减少起着至关重要的作用。

此外，他们发现钙离子进入啮齿动物神经元后使动物产生入睡表现，钙离子流出则使啮齿动物易醒。


鲑鱼降钙素喷鼻剂适用于骨质疏松、多发性骨折、骨痛、神经痛、高钙血症、癌症病人骨转移。

Ueda指出，许多精神疾病和神经退行性疾病与睡眠障碍有关，所以深入了解睡眠过程有助于对这些疾病有更深入的理解，并找寻可行的治疗方法。


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