中山饮料厂家认为，选饮料懂得技巧很关键

炎炎夏日，在经过了大量的工作或者运动后，一瓶清凉可口的饮料总能使人觉得舒畅，其实喝饮品也有很多讲究，不同人群需要饮用不同种类的饮品，那么如何选择呢？厂家教大家如何选饮料!

   纯果汁饮料营养成分丰富，极富口感，且热量较低，适合大多数人，但是夏天纯果汁饮料不易保存。纯果汁饮料虽然好但是胃酸分泌较多的人和糖尿病人不适合。经常喝也会导致肥胖症。

    啤酒中含有相当丰富的维生素，适量饮用，有开胃、清目、健脾等作用，但饮啤酒的同时不宜吃腌熏食品，不宜与烈性酒同饮，大汗之后不宜饮用，不宜饮用久存的啤酒。

    碳酸饮料大多颜色艳丽，口感清爽，是年轻人夏季消暑解渴的首选。但碳酸饮料不含维生素，也不含矿物质，其主要成分为糖、色素、香料及碳酸水等，除热量外，几乎没有什么营养成分。另有研究表明，常饮碳酸饮料还不利于人体骨骼发育健康，此外，碳酸饮料中多含糖分，过多摄入易致肥胖症，特别是儿童不宜多喝。