[摘要]中山食品批发市场告诉你健康零食有哪些。零食的范围很广，只要是正餐以外的食品都可以称之为零食，因为零食的口味丰富，而且种类较多，很受小朋友以及年轻人的喜爱。
告诉你健康零食有哪些。
零食的范围很广，只要是正餐以外的食品都可以称之为零食，因为零食的口味丰富，而且种类较多，很受小朋友以及年轻人的喜爱，很容易出现因食用零食过多而不吃正餐的现象，所以一些家人们都不愿意孩子食用零食，称之为垃圾食品。其实这种说法是很片面以及不客观的，零食也有有益于身体健康的健康零食，但是由于知识面的狭窄，很多人并不知道哪些才是真正的健康零食，所以在选择零食时难免迷茫：健康零食有哪些？
牛奶制品
牛奶是最古老的健康饮料之一，具有很高的营养价值，含有非常丰富的蛋白质以及矿物质，长期饮用能够促进骨骼的生长发育，让体格更加健壮，身体更加的健康，免疫力也会得到一定的提高。
不论从营养学还是医学的角度，牛奶制品都是当之无愧的健康零食！
酸奶制品
酸奶是以新鲜的纯牛奶为主要原料制成的，不仅保留了所有的纯牛奶营养成分，更是添加了许多有益于身体健康的益生菌因子，而且酸奶经过特殊的工艺，比着纯牛奶要更加易于身体的吸收，长期食用酸奶对于肠胃道有着非常好的滋养作用，而且还能美容养颜呢。
爱美人士会否认酸奶制品是健康零食吗！
面包制品
面包是西方的主食，大多采用的是小麦粉制成的，含有很高的卡路里以及脂肪，这两种都是人们进行正常日常生活必须的能量，而且面包极易消化，不会对肠胃进行额外的负担。面包分为许多种类，其中的全麦面包就是健康面包的代表，全麦面包含有丰富的膳食纤维和矿物质元素，很少的全麦面包就能让人感到饱腹，所以常食用全麦面包不仅有助于身体健康，也能够帮助肥胖的人们进行减肥。
中山市仁达贸易发展有限公司成立于2001年，主要经营调中山食品批发品、酱菜、米面制品、休闲食品等。公司先后代理了几十家具有各个地方特色的知名品牌：如老干妈、乌江、味聚特、吉香居、饭扫光、李记、海底捞、白家、若男、巨龙、大红袍、龙之味、有友、典林、巧妈妈、宏绿、味事达等，从零售到批发、渠道涉及医院、学校、商超、农贸市场、出口公司、特殊渠道等，主营区域珠三角上千家超市，是具有一定规模与实力的食品推广营运商。公司秉承高效、优质的服务理念及从一做起做到第一的经营理念得到大家一致好评，在行业中享有声誉，连续多年被数家大型连锁超市授为“优秀供应商”、“优秀合作伙伴”的荣誉称号。
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