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查看更多>食用酵素“拉肚子”是怎么回事？买酵素生产正规厂家
发布于：2016年01月20日
来源：www.szfuhai.com
[摘要]酵素是通过各种酶的催化反应，来帮助人体增强新陈代谢能力，使人体更加健康，那么怎么会有拉肚子，不舒服的情况发生呢？
其实，食用酵素所产生的排泄反应和拉肚子并不相同，酵素中含有大量膳食纤维、益生菌群及种类繁多的消化酵素。膳食纤维会混在粪便当中，吸水膨胀，将粪便撑开，使较硬的粪便变得蓬松、松软，而它在接触肠道内壁时，又会吸收肠壁水分，使肠道受到刺激，加速蠕动。益生菌群也可以刺激肠道，促进蠕动、通畅排便。和拉肚子不同的事，排泄后人不会有难受没有精神的感觉，相反整个人很轻松。
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出现大量排泄现象后，小爱建议您减少食用量，适应后再恢复正常用量。
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