[摘要]中山饮料批发讲述四个时间段喝酸奶效果最好。 酸奶营养丰富，口感酸酸甜甜，营养丰富，深受人们喜爱。
讲述四个时间段喝酸奶效果最好。
酸奶营养丰富，口感酸酸甜甜，营养丰富，深受人们喜爱。它是一种功能独特的营养品，能调节机体内微生物的平衡。喝酸奶能促进消化和吸收，提高食欲。专家告诉我们说一下四个时间段喝酸奶最好。
1、晚上喝酸奶最补钙
12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候，有利于食物中钙的吸收，同时晚间12点至凌晨这一时间段中，人体内影响钙吸收的因素较少。
2、使用电脑后喝酸奶防辐效果最明显
酸奶还具有减轻辐射损伤、抑制辐射后人的淋巴细胞数目下降的作用，所以最好是接受辐射之后再喝酸奶。
3、午后喝酸奶最补充精力
酸奶中的酪氨酸对于缓解心理压力过大、高度紧张和焦虑而引发的人体疲惫等有很大的帮助。经过乳酸菌发酵，酸奶中的蛋白质、肽、氨基酸等颗粒变得微小，游离酪氨酸的含量大大提高，吸收起来也更容易。午后喝一杯酸奶，可以让上班族放松心情，在整个下午都精神抖擞，更有利于提高工作效率。
4、饭后喝酸奶对肠胃最好
如果在空腹状态下饮用酸奶，很容易刺激胃肠道排空，酸奶中的营养来不及彻底消化吸收就被排出，饭后喝可以减少刺激，让酸奶在胃中被慢慢吸收，并且能帮助消食。
公司以“诚信、和谐、创新、拼搏”为核心价值，在专注中山市地区开辟的同时，也和全国各地的大、中、小企业建立了良好的合作伙伴关系。优质，用心的效劳博得了众多企业的信任和好评，在中山市树立起公司的良好形象与品牌。
企业目标：诚信、专业、创新，优秀的产品供应商,客户信赖，首选的品牌供应商
服务宗旨：以最合理的价格，最完美的服务，提供最优质的产品。
中山市捷沣商贸有限公司
联系方式：***
传真号码：***
公司网址：
公司地址：中山市西区富华道亚洲广场东座