专家教你宅女丰胸大法！一个漂亮的脸蛋，一副完美的身材，这是每个女人梦寐以求的事情，可是天生能达到这种标准的又有几人呢。因此，很多女孩子因为没有一副好的身材，胸长的比较小，才会选择去丰胸的。可是如何快速有效的丰胸?其实说到这方面还是有诀窍的，那就是丰胸瑜伽。
济南丰胸机构专家说，这年头，宅女很多，她们的生活方式简单，不喜欢出门运动。那么，针对这么一群人，瑜伽是再好不过的选择了。
大气球运动
1.拿一个气球，大一点的为佳。面对墙壁，站在离墙壁一米远的地方。
2.双手抓起气球，往墙壁贴去，保持手臂和身体在互相垂直状态。
3.手臂和肩膀保持于同一高度，用力向墙壁方向挤压气球。
4.当气球稍微变形的时候，慢慢弯曲左右手臂，让胸部往气球方向慢慢靠近。
5.稍稍踮起脚尖，撑起整个身体。
6.回复最初状态，如此练习10次。
交叉提胸
1.深吸气，两手肘部弯曲，两手分别放在对侧肩部。
2.右侧手肘慢慢抬高到极限，同时缓缓吐气
3.返回动作1，换另外一只手重复相同动作，反复练习10次。
利用健身圈做夹胸练习
1.双腿与肩同宽，双手握住健身圈。
2.从胸前缓缓向内压，直到健身圈成“o”型。
3.缓缓放松，恢复原位，一次做3组，每组做20个。
这些运动都非常轻松易学，只要美眉们每天坚持，塑造迷人曲线一点都不难哦。
济南丰胸机构专家表示，现代女性每天坐在办公室里，长时间地面对电脑，不用说练习瑜伽了，就连站起来运动的时间都少之又少，所以说，为了拥有完美的胸部曲线，大家还是要腾出时间来多做一下瑜伽练习。另外，采用泰国白高科精致提炼而成的丰胸产品，依靠提供与女性自身分泌雌性激素高度同源的白高科异黄酮来激发女性的雌性状，引导脂肪在胸部堆积，整个丰胸过程与女性青春期发育一样自然、有效，使乳房饱满、坚挺。
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