出现胃胀怎么办?胃胀是指很多,又有点痛,很不舒服。还伴恶心、呕吐、不能进食等临床表现。
出现怎么办
1、注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。
2、保持心情愉快,放松绷紧的神经。因生气、情绪紧张等引发的腹部饱胀,胁肋胀痛,嗳气等可选用一些中成药制剂。
3、做运动:胃胀的出现不一定都是由于疾病引起的。哪些不是由于疾病引起的胃胀可以通过运动的办法来解决。
1、生活作息规律,进餐时细嚼慢咽,少嚼口香糖。旅行便秘伴随的胃肠胀气可选用轻泻剂辅助治疗。
2、常喝粥汤:如果腹中胀气,胃里觉得灼热,可以频频而少量地进食米汤、大麦汤或稀的粳米粥、大麦粥。
3、喝醋:用一汤匙纯的苹果醋加一杯水,在正餐时啜饮,有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水,它也有治疗及清血的作用。
4、服用助消化药物。很多时候出现胃胀气的情况都是由于消化不良造成的,因此服用一些如胃复安、吗丁啉等助消化药物对解决胃胀气有很大的帮助。
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