[摘要]俗话说住的一身都是宝,但是今天我想说的是其实鸡蛋的一身也都是宝,嘉兴食堂管理介绍不仅蛋白与蛋黄有用,连鸡蛋的壳也有用处。
介绍一身是宝的鸡蛋
俗话说住的一身都是宝,但是今天我想说的是其实鸡蛋的一身也都是宝,嘉兴食堂管理介绍不仅蛋白与蛋黄有用,连鸡蛋的壳也有用处。
众所周知,鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡蛋的蛋白质品质最佳,仅次于母乳。鸡蛋不仅含有人们熟知的多种营养物质,而且它还含有两种氨基酸——色氨酸与酪氨酸,这两种酸可以帮助人体抗氧化。介绍一个蛋黄的抗氧化剂含量就相当于一个苹果。
鸡蛋壳也有很多妙用:用鸡蛋壳碾成粉末外敷,有治疗创伤和消炎的功效。嘉兴食堂管理介绍在鸡蛋壳的里面,又一次薄薄的蛋膜。当身体的某一部位被烫伤后,可轻轻抠打抑制鸡蛋,揭下蛋膜,敷在伤口上,经过10天左右,伤口就会愈合了。它的另一个优点是敷上后能止痛。蛋壳洗净后放置锅中用微火焙酥,然后碾成粉末,掺入米中煮成饭,便是“钙质米饭”,对缺钙者和正常人都有好处。煮咖啡的时候,加一些蛋壳,可使咖啡澄清味甘。发现油炸食物的有使用几次后,油会发黑,可在油罐里放一小块鸡蛋壳,蛋壳会把掉在油中的碳粒吸附掉,使油变清。