中风发病后如能合理医治和精心保养，病人可安全进入恢复期，所以保养关于中风病人非常重要，那么怎么做好中风病人保养呢，家人需求多加学习。
1、平衡操练
开端扶病人在床上坐，双腿下垂，再下地坐椅子，每次坚持30分钟。然后操练站立平衡，即扶杖站立，身体摆布滚动，摆布侧弯和前后侧斜。迈步操练：每天扶墙行走3次，每次10分钟摆布。上下台阶操练：走平路平稳后，开端作上下台阶操练。在步行操练的一起，令病人进行瘫痪上肢操练，次序是：先活动手指，后持日子用品，再叫病人用健身球，操练手指的灵活性。
2、平时日子动作操练
不让白叟进行活动并不妥，愈是前期开端活动，肢体功用的恢复就愈快愈好，死亡率也就愈低。有必要下“决然”鼓舞病人进行平时日子动作操练，如自持筷子、端碗用膳、更衣、洗澡、大小便自理操练等。
瘫痪肢体的手指关节应扩展、稍委曲，手中可放一卷海绵切。肘关节微屈，上胶肩关节稍外展，避免关节内收，伸髋、伸膝关节。为了避免足下垂、使踝关节稍背屈。为避免下胶外旋，在外侧部可放沙袋或别的自制支持物。
在平时日子自理操练时，家人应给予耐性帮忙和辅导。只有在病人恢复自理日子才能时，病人才会从头享受到日子的乐趣。
操练应由简到繁，由室内到室外，由院内到院外，逐步扩大。
①垫操：让病人在垫子上学习怎么来去移动，侧卧和坐起，渐延及起床、上下床等。
②拐杖平衡操练：学习和使用拐杖技巧，上下轮椅。
③自我保养操练：个人卫生、刷牙、洗脸、洗澡等。个人体表修饰、梳头、修面。上厕所或便器，大小便自我处理。就餐，穿、脱衣服。带手表、开灯、打电话、戴眼镜等。
④旅行活动：上下汽车及其它交通工具。
3、言语恢复操练
脑中风病人可有各种类型的言语障碍，往往因不能表达自己的需求而着急、烦燥。家人在对中风病人保养时有必要耐性、仔细调查病人的表情，精确判断病人的心意，满足病人的需求。一起积极操练病人用喉部发“啊”声，或用咳嗽声诱导发音，或对镜子发音，由易到难，由短到长，以恢复言语才能。
4、饮食调护
中医学以为，过食肥甘厚腻、酒食无度皆可聚湿成痰，堵塞经络，不利于疾病的恢复。因此，中风病人饮食宜清淡，避免肥厚之品及辛辣影响食物，留意营养分配、饮食有节、勿暴饮暴食，关于半身不遂的病人要帮忙进食，口眼歪斜的病人要从健侧喂养，避免呛咳。
5、起居处理
嘱病人当令添加衣服，关于半身不遂病人留意保暖、避免烫坏。日子要有规律，避免过度劳累和严重。一起，适应天然气候的改变调理起居。恰当组织一些娱乐活动，对病情的稳定和恢复都很有裨益。
常常按摩各个关节和肌肉，是避免关节生硬和肌肉萎缩的好方法。比及肢体能够自动活动时，就应鼓舞白叟常常坐在床上或椅子上，用脚蹬床档或踩地上，或手里滚动核桃。再进一步，则可搀着白叟操练站立和行走了。
以上文章由整理发布。转发请注明出处。