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新妈妈对胸部进行护理的3大要点是什么?

发布于:2013年03月26日 来源:www.szfuhai.com
[摘要]新妈妈都很想知道像孙俪、赵薇等这些大明星产后怎么保持坚挺的乳房的呢?其秘诀又是什么呢?为什么自己产后乳房会缩水一大圈呢?殊不知,产后是女性胸部护理的绝佳时机,妈妈们只要护胸、健胸方法得当,不仅可以维持乳房原貌,而且还可以使乳房变得更加丰满、结实。
    新妈妈都很想知道像孙俪、赵薇等这些大明星产后怎么保持坚挺的乳房的呢?其秘诀又是什么呢?为什么自己产后乳房会缩水一大圈呢?殊不知,产后是女性的绝佳时机,妈妈们只要护胸、健胸方法得当,不仅可以维持乳房原貌,而且还可以使乳房变得更加丰满、结实。

    泰国圣荷丰胸专家介绍说,恰当的胸部护理可以维持乳房的外形,缓解孕期乳房的不适,同时减少哺乳期的并发症。胸部护理的主要内容包括以下几点。

    1、乳房的支托
    怀孕期乳房在体内激素的刺激下,乳腺管增生、乳腺泡发育,乳房组织发育增大。乳头易勃起,对刺激敏感。孕妇常有触痛、胀和沉生等不适感。此时,穿着合适的乳罩可达到满足的效果。首先,穿着乳罩支托乳房,避免乳砂与亵服的接触,可能性减轻不适。其次,穿着乳罩可以维持正常而又美观的乳房外形。由于乳房没有随意肌,若不用乳罩支托,孕期的乳房外形则轻易改变。合适的乳罩应该具备可以随意松紧的特点;随着胸围的增大,乳罩大小需要相应调整;乳罩支持乳头所在的正确位置应是乳头连线在肘与肩之间的水平位,防止乳房的重量将乳罩往背部方向牵拉。
    2、乳房的清洁
    清洁乳房不仅可以保持乳腺管的通畅,又有助于增加乳头的韧性、减少哺乳期乳头皲裂等并发症的发生。在初乳出现阶段,初乳易在乳头处形成结痂,应该先以软膏加以软化,然后用温水试除。假如产前使用肥皂或酒精清洗乳头,除去了乳头四周皮脂腺所分泌可保护皮肤的油脂,乳头过于干燥,很轻易发生皲裂而受损害。所以计划母乳喂养的孕妇,不主张使用肥皂和酒精来清洁乳房。乳房的护理应该暴露于阳光和空气中进行。孕妇天天预备一条干净毛巾和温水清洗乳房,擦洗时切勿造成乳头的刺激感或酸痛。在怀孕的最后3个月,使用干毛巾磨擦乳头以增强乳头的韧性,有助于预防乳头破裂。也可指导孕妇,在清洗乳房后,用少量油脂置于大拇指和食指上然后拇指和食指柔柔地旋转乳头30秒,将油脂均匀地涂在整个乳头上。
    3、乳头的护理
    正常的乳头为圆柱形,突出于乳房平面,呈一结状。乳头扁平或轻度凹陷者,往往在分娩之后会自然突出。假如乳头内陷,可致产后哺乳发生困难,甚至无法哺乳,乳汁淤积,继发感染而发生乳腺炎。故对乳头内陷者,应该于怀孕5~6个月时开始想法纠正。人体做法是以双手大拇指置于靠近凹陷乳头的部位,用力下压乳房组织,然后逐渐向乳晕的位置向外推。逐日清晨或入睡前做4~5次,待乳头稍稍突起后,用手指稍微提起使它更突出。也可用拔火罐方法向外吸出,或用一个5ml空注射器的外管扣在乳头上,用一橡皮客连接另一个5ml注射器,利用负压抽吸方法也有助于乳头外突。每次清洗乳房,软毛巾擦干后,以手指捏住乳头根部轻轻向外牵拉,并揉捏乳头数分钟,长期坚持,可克服内陷使乳头凸。

    以上就是圣荷丰胸专家对“新妈妈对胸部进行护理的3大要点是什么?”做的相关介绍,希望对您有所帮助。采用泰国白高科精致提炼而成的丰胸产品,依靠提供与女性自身分泌雌性激素高度同源的白高科异黄酮来激发女性的雌性状,引导脂肪在胸部堆积,整个丰胸过程与女性青春期发育一样自然、有效,使乳房饱满、坚挺。 

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