高考孩子学习中总有这样或者那样的问题，随着转入秋季，俗话说“春困秋乏”，许多学生开始出现上课注意力不集中等情况，为此，脑清新专家给大家如下建议：
方法之一：运用积极目标的力量这种方法的含义是什么？就是当你给自己设定了一个要自觉提高自己注意力和专心能力的目标时，你就会发现，你在非常短的时间内，集中注意力这种能力有了迅速的发展和变化。
方法二：孩子注意力不集中，这个原因是多方面，会触发脑疲劳，记忆力下降，上课的学习效率就不会太好！对于怎样改善这种状况！吃什么注意力集中。孩子因大脑疲劳而引起的各种问题有“记忆力减退”、上课精神不集中、上课爱打瞌睡、晚上睡眠不好、思维迟钝、学习效率不高等，这都是由于大脑疲劳引起的。大脑疲劳又主要是因为大脑的供血供氧不足引起的。脑清新的作用就是通过补充当今世界医学界和营养卫生学界公认的可以直接生成血红蛋白的最佳营养物质卟啉铁，从而快速提升血液中的血红蛋白数量和质量，增加血红蛋白的携氧能力
当然还有一种方式，也可以通过自然地方法来补充，集中注意力，同学们要在训练中完成这个进步。要有一个目标，就是从现在开始我比过去善于集中注意力。不论做任何事情，一旦进入，能够迅速地不受干扰。这是非常重要的。比如，你今天如果对自己有这个要求，我要在高度注意力集中的情况下，将这一讲的内容基本上一次都记忆下来。当你有了这样一个训练目标时，你的注意力本身就会高度集中，你就会排除干扰。 同学们知道，在军事上把兵力漫无目的地分散开，被敌人各个围歼，是败军之将。这与我们在学习、工作和事业中一样，将自己的精力漫无目标地散漫一片，永远是一个失败的人物。学会在需要的任何时候将自己的力量集中起来，注意力集中起来，这是一个成功者的天才品质。培养这种品质的第一个方法，是要有这样的目标。以上内容由武汉同和生物技术有限公司整理发布，更多资讯请看脑清新官网：***