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贵阳高端月子中心贵阳安恩宝为您讲述1岁的宝宝有哪些食物不能吃?

发布于:2015年03月30日 来源:www.szfuhai.com
[摘要]贵阳高端月子中心贵阳安恩宝为您讲述1岁的宝宝有哪些食物不能吃?

贵阳高端月子中心贵阳安恩宝为您讲述1岁的宝宝有哪些食物不能吃?


   宝宝已经1岁了,已经到了可以添加辅食帮助吸收营养的黄金阶段了,很多爸爸妈妈喜欢给宝宝吃一些不同的食物,但是又担心宝宝的消化功能还无法接受这样的食物。那么,1岁宝宝哪些食物不能吃?

荤食类:荤食类的食物含有很多的蛋白质和铁,通常都被大人认为是有营养的食物,但是以下几类荤食建议不要给1岁宝宝过多摄入。
1、蛋清。鸡蛋清中的蛋白分子较小,有时则能通过肠壁直接进入宝宝的血液中,引起宝宝机体对异体蛋白分子的过敏,导致荨麻疹、湿疹等一系列过敏反应的疾病。
2、海鲜。虾、螃蟹等带壳类海鲜容易引发宝宝过敏症状,建议也不要在宝宝1岁时或1岁前进行喂食。
3、含汞较多的鱼。汞主要以甲基汞的有机形态积聚于食物链内的生物体,特别是鱼类,而甲基汞很可能影响孕妇、胎儿与宝宝的神经系统,在选择鱼的时候,最好避免剑鱼、旗鱼、罗非鱼或其他汞含量较高的鱼类。
蔬果类:在宝宝3个月的时候,就可以给宝宝添加一些蔬菜汁和水果汁,蔬果中含有大量的维生素和矿物质,但以下几种蔬果也是不宜过早在辅食中出现的。
1、不易消化的蔬菜。宝宝的消化功能发育不完善,所以竹笋和牛蒡等较难消化的蔬菜都最好不要作为辅食给宝宝吃,另外,蔬菜的菜梗纤维素很多,也不要喂给宝宝吃。
2、含草酸多的蔬菜。韭菜、菠菜等蔬菜含有大量草酸,在人体内不易吸收,还会影响宝宝在食物中对钙的吸收,导致宝宝牙齿与骨骼发育不足的状况。
3、有毛的水果。一般来说,表面有绒毛的水果含有大量的大分子物质,宝宝肠胃透析能力较弱,无法消化后容易造成过敏等。
4、菠萝。菠萝中含有菠萝蛋白酶等多种活性物质,对人的血管和皮肤都有一定的刺激作用,有些人食用后很快出现口舌麻木、皮肤瘪痒等症状,所以不适宜给宝宝进食。