女人夏季游泳改注意什么？

夏天，高湿让人难以适从，不是想整天“躲”在空调房里，就是希望一天到晚都能泡在水果避暑。所以，每到炎热的夏季，各大大小小的游泳馆都人山人海，犹如“煮饺子”般拥挤。

游泳池不仅是夏季避暑的好地方，更是美女穿上比基尼晒身材的最佳场地。只不过，在享受清凉以及晒S型曲线之时，一定要注意保护好你的私处哦。因为，公共游池的水中含有大量传播性细菌，甚至还有尿液、精液、脚气真菌，而夏季又刚好是女性私处感染阴道炎的高发季节，如护理不当，则很容易让阴道炎纠缠上身。

难道炎炎夏日，就要忍受高温的烧烤么？答案当然不是，让我们的健康达人给您传授几个游泳后的小秘诀，让你远离私下困扰：

经期前后拒下水

“女性不只是在经期抵抗力下降，其实在经期前后，机体抵抗力都属于薄弱期，女性阴道较短，且与外界相通，病菌容易通过阴道进入子宫、输卵管等生殖器官造成感染。而男性因身体构造不同，游泳时一般不会引发男科疾病。” 专家表示。

注意公共场所卫生，少接触含病菌的传染源

除了接触带病原体的池水容易感染阴道炎，在公共浴池洗澡时坐在不干净的地方也可能引起私处瘙痒等问题。游泳池的地上、台阶、公共储物柜等，都是潜在的传染源。

选用专业洗护用品及时清洁私处

游完泳后，及时清洁私处，要注意，简单的清水清洁，并不能洗去身上所附带的泳池中的细菌，因为私处皱褶较多，容易隐藏病菌，因此需要专业的洗液才能抑制病菌。

警惕洗衣机内的细菌，内裤要单洗

洗衣机是个暗藏细菌的大本营，每次洗衣前，最好用60°以上的热水清洗下衣桶，当然最好单独洗，因为家人的衣物上可能含有其他细菌；如果家人或自己患有足癣、皮肤病、灰指甲等，就容易造成细菌交叉感染。因此，内衣裤尽量选择单独洗，且要专门的洗衣盆。

小编提示：每天穿的内裤要及时清洗，除此之外应用高温消毒（洗好的内裤可放进专用消毒锅煮10分钟）或在太阳下暴晒，内裤切忌在阴凉见不着阳光的房间阴干。

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