[摘要]南明区月子会所贵阳安恩宝讲述产后头部护理的讲究,坐月子不能洗头,这对于每个月子里妈咪来说都是一个抓狂的行为
南明区月子会所贵阳安恩宝讲述产后头部护理的讲究,坐月子不能洗头,这对于每个月子里妈咪来说都是一个抓狂的行为
那么为什么老人们总是说,坐月子期间不能洗头呢,其实这也是基于对新妈妈的一种隔离保护措施,但是,由于现今的医学进步以及环境改善,月子里不能洗头的方法已有适度的改良,只要做好防护措施,月子里的清洁工作一个都不能少。
有实践证明,新妈妈产后每天照样洗头、梳头,日后既没留下头痛及头皮痛的病根,也没有发生脱发。新妈妈月子里只要健康情况允许可以洗头、梳头,但需要注意以下几点:
1、坐月子洗头时的水温要适宜,不要过凉,最好保持在37℃左右。
2、一般来讲产后头发较油,也容易掉头发,坐月子洗头时不要使用太刺激的洗发用品。
3、坐月子洗头时可用指腹按摩头皮,洗完后立即用吹风机吹干,避免受冷气吹袭。
4、洗完头后及时把头发擦干,再用干毛巾包一下,避免湿头发挥发时带走大量的热量,使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩,引起头痛。
5、在头发未干时不要结辫,也不可马上睡觉,避免湿邪侵入体内,引起头痛和脖子痛。
6、坐月子期间不要去美容院洗头,那里往往冷气较强,而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发,容易发生受凉。
7、梳理头发最好用木梳,避免产生静电刺激头皮。
老一辈的人说坐月子不能洗头,是因为在产后一段时间内,头皮骨缝和毛孔大开着,洗头易使湿邪和寒邪侵入头皮内,并滞留于此,日后留下病根。后果严重的,有可能会患偏头痛的后遗症。虚弱的产妇在洗头之后,很容易受风寒。