北京专家谈缺乏微量元素对矫正弱视的影响有哪些

北京专家谈缺乏微量元素对矫正弱视的影响有哪些

为预防因缺乏微量元素所致的弱视和眼疾的发生，在平时的膳食中要营养全面，搭配合理。不要偏食，保证微量元素的摄入平衡。硒是维护人体生命力的必需营养成分，同时又是人体内重要的抗氧化酶的活性中心，能延缓细胞衰老，并能对维生素A、C、E、K的吸收与消耗进行调节，在机体代谢过程中起着重要作用，体内硒缺乏时，易患弱视及白内障。铜是    人体重要的微量元素之一，对色素的形成具有重要的作用，缺铜会引起多种病变。

      人眼组织中虹膜睫状体中含铜量最多，其次为色素上皮等。铜代谢异常会导致视网膜色素变性而影响视力，并且会引起眼肌损害。有人发现弱视患者的血清铜下降，尿铜也明显低于正常人。忠告年轻的父母们，为了宝宝的健康成长，当他们睡觉的时候，请您务必将室内的灯关掉，这样做要比室内保暖、安静更为重要现在，有些年轻的父母，他们在晚间活动时，往往习惯于让宝宝在灯光下睡觉。

     其实，这样做对宝宝的健康是有害的。此外，宝宝久在灯光下睡眠，还会影响视力的正常发育。我们知道，熄灯睡眠的好处，在于使眼睛和睫状肌获得充分的休息。长期在灯光下睡觉，光线对眼睛的刺激会持续不断，眼睛和睫状肌便不能得到充分的休息。这对于婴幼儿来说，极易造成视网膜的损害，影响其视力的正常发育。学习负担过重和不适当用眼一直被人们普遍认为是造成视力障碍和弱视的原因。

     近年来国内外科学家们又发现，机体缺乏某些微量元素，也是造成视力障碍和弱视的原因之一。科学家们研究发现，任何人工光源都会产生一种微妙的光压力。这种光压力的长期存在，会使人、尤其是婴幼儿表现得躁动不安、情绪不宁，以致难于成眠。同时，让宝宝久在灯光下睡觉，进而影响网状激活系统，致使他们的睡眠时间缩短，睡眠深度变浅且易于惊醒。

     人体内必需微量元素铬的含量下降会引起眼的晶状体和眼房水的渗透压改变，使晶状体变凸及屈光度增加而造成弱视。此外，体内铬元素不足，还会妨碍蛋白质与脂肪的正常代谢，尤其是影响氨基酸的运转，使血液胆固醇的水平升高，加速动脉硬化、高血压等病的进程，而这些病变对视力均有一定的危害。北京海淀魏公村博裕堂中医弱视家庭矫正方法，近弱视防治网***

锌在体内起着重要的作用，是多种酶的活性中心。由于眼内的代谢异常活跃，很多代谢酶都是与锌有关的金属酶，因此缺锌会导致房水产生减少，眼组织抗氧化能力降低，引起视网膜病变、视神经萎缩。有研究表明，青少年弱视患者的发锌和血清锌含量明显低于正常视力者，补锌可提高弱视患者的视力。