过年过节大鱼大肉的吃易得！近日，网上一条微博引发热议：吉林38岁的林女士做手术从胆内取出近400颗结石，其中胆管里有117颗。林女士说，家中其他两名成员也患有胆结石，这和他们家不吃早饭、喝水少、吃肉多、运动少等不规律的生活和饮食习惯有很大关系。因此胆结石患者应该时刻注意自己的饮食，养成合理的饮食习惯，但是如何来避免这一现象呢?
莱芜胆结石自然疗法专家介绍说，胆结石的形成主要与两个因素有关：
一方面摄入肉类、蛋类等高蛋白食物过多，蔬菜摄入量少，饮食结构不合理可引发结石形成。
另一方面现在人们工作压力大，周末多睡懒觉，不吃早饭，运动少，喝水也少。睡了一夜觉，如果不吃早餐，胆汁在胆囊里高度浓缩，就容易出现胆盐结晶析出，久而久之结晶就像滚雪球一样，慢慢地变大，导致结石的形成。值得注意的是，20-50岁的偏胖女性体内胆固醇较高，加之雌激素的作用，更易使胆固醇沉积下来。若结石出现在胆管内，会引发胆管炎、黄疸，甚至继发胰腺炎，严重者还会危及生命。
因此，提醒朋友们新年期间，爱吃肉的朋友注意了，爱吃肉容易引发胆结石的，但是如果真的得了胆结石，怎样来治疗呢？不仅能高效、彻底排石，而且能消除全部结石因素，对胆囊环境也有良好的改善。应用自然排石法治疗过的胆结石病人，基本上在20年之内没有再复发的可能，而手术切胆治疗的复发率在短时间内是相当高的。
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