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武汉英知颜专业祛痘连锁机构
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英知颜称睡眠在青春痘预防中重要性

发布于:2014年04月09日 来源:www.szfuhai.com
[摘要]英知颜称睡眠在青春痘预防中重要性,睡眠在青春痘预防中重要性​在门诊过程中,经常发现有些青年人因工作、娱乐或失眠等原因,晚上没有休息好,第二天早上脸上就长了青春痘。这就说明睡眠同青春痘

英知颜称睡眠在青春痘预防中重要性

  睡眠在青春痘预防中重要性,睡眠在青春痘预防中重要性在门诊过程中,经常发现有些青年人因工作、娱乐或失眠等原因,晚上没有休息好,第二天早上脸上就长了青春痘。这就说明睡眠同青春痘的生长有着密切的关系。医学研究 表 明:
  皮脂腺也具有 “ 生物钟 ” 规律,到了晚间,如果没有正常入睡,这就延长了皮脂腺的活动周期,从而刺激皮脂分泌过量,导致青春痘的产生。

所以,平时要养成良好休息习惯,如果因失眠而造成睡眠障碍,应解决失眠的问题,以防青春痘的发生。

(以上文章是由英知颜发表)