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宁檬茶这种茶能顺气化痰、消弭疲乏、减缓头疼。而其作法 也十分简单，切新奇宁檬两至三片，加1g的盐，再用热白开 水冲泡。此茶要趁热饮料，冷了味道会变苦。饭前饭后均可 ，不伤肠胃。 甘草茶甘草10g，茶叶5g，氯化钠8g，配水 1000ml，按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、氯化钠 放入水中煮沸10分钟左右即可饮用，可治风火牙痛、火眼、 受凉咳嗽等症。
荷叶甘草茶鲜荷叶100g，甘草5g，配水1000ml，按此比 例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，而后将甘草、荷叶放入 水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白砂糖数量适宜饮服。有 清热解暑、住进排尿止渴之催进健康功能。 薄荷甘草茶鲜薄 荷叶10余片，甘草5g，绿茶5g，皇太子参10g，白开水500ml ，按此比例，冲泡10余分钟后，滤去其渣，加白砂糖数量适 宜，调匀饮服。有解热消暑，凉爽除毒、赶汗解表之功；对 头疼目赤，喉咙肿痛、风热受凉等症，疗效甚佳。
荸荠茅根茶鲜荸荠100g、洗净切碎；鲜茅根100g，配水 1000ml，按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分 钟左右，去渣，加白砂糖数量适宜，饮服。具备清热化痰、 生津止渴、降压住进排尿的功能。 陈皮姜茶陈皮20g，新姜 片10g，甘草5g，茶叶5g，配水1000ml，按此比例，先将水 烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右 ，去渣饮服。具备消渴消暑、止咳化痰、健胃消食的催进健 康功能。 红果茶红果20g，甘蔗200g，水煎去渣，当茶饮用 。有清热泻火、润燥止渴的催进健康功能。
决松明茶决松明20g，以小火炒黄，加开水冲泡，代茶 饮服。功能祛风散、清肝明目、润肠通便、对虚火上炎、目 赤肿痛、头疼、视物依稀、人屎燥结等症及高血压病疗效甚 佳。
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