被成为第三幅磨牙，但是往往不像乳牙和恒牙一样给我带来便利，反而常常让人遭罪，引起牙龈肿痛、发炎等症状。对不少朋友而言，长智齿是一件非常苦恼的事，智齿带来的疼痛往往让人难以忍受。预防拔除智齿引起的危害关键在术后护理：
2、24小时内不漱口、不刷牙
一般来说，拔掉智齿以后，24小时内不要漱口、刷牙，以避免已经凝结的血块被漱掉、刷掉，造成再出血或引起牙窝空虚而导致疼痛难忍的“干槽症”，延长痊愈时间。还应注意不要常用舌头舔伤口或用力吸吮伤口，防止伤口损伤引起感染，或使伤口上的血凝块脱落，影响凝血过程而造成不断出血；
4、不吸烟、饮酒
有吸烟、饮酒习惯的患者，在拔掉智齿的数日内，尽量避免吸烟、饮酒，因为香烟的烟雾对拔牙伤口也会产生有害刺激作用，影响凝血过程，亦不可饮酒或吃辛辣等刺激性食物，以免加重疼痛或出血；
3、不吃硬食
拔智齿后可以进食，但是食用的食物需要注意，饮食一般以流食为主，注意营养的平衡，不要吃过硬的需要咀嚼的食物。过硬的食物对伤口是一种机械性刺激，可引起出血和加重损伤，故应避免；
5、保持正常的生活习惯
拔除智齿后数日内，不要参加剧烈运动，保持声场的生活习惯。如果出现牙龈肿的问题，是正常现象，尤其是拔牙后大约第三天会肿的特别严重，而后会慢慢消肿，千万别用舌头去舔，更不要用未经消毒的纸、棉花、牙粉等塞入拔牙伤口处。需要复诊或拆线要遵照医嘱，有任何问题都可以及时和医生联系。
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