沧州治疗外痔医院防御外痔发生的关键在于什么？迟大夫坚持“质量求生存、创新求发展、服务求效益”的理念，为患者提供优质的服务。
外痔可谓是发病率最高的痔疮类型，因为发病容易危害不大被很多痔疮患者忽视，在一段时间后外痔和逐渐发展为内痔和混合痔，所以建议大家不要忽视，生活中积极预防为好，怎样轻松容易的防御外痔呢？下面介绍的几种方法会对大家有帮助的。
外痔位于齿线以下，是由痔外静脉丛曲张或肛缘皱襞皮肤发炎、肥大、结缔组织增生或血栓瘀滞而形成的肿块。外痔表面盖以皮肤，可以看见，不能送入肛内，不易出血，以疼痛和有异物感为主要症状.临床常分为结缔组织外痔、静脉曲张性外痔、炎性外痔和血栓外痔。
1、避免辛辣刺激食物，戒酒。少吃精制的碳水化合物食物。多吃含大量纤维素的水果、蔬菜、麦片类食物。
2、便秘排不出来的，可以在下午3、4点喝一斤淡盐水，加上腹部按摩，睡前散步半小时以上，同时做肛门运动，争取在临睡前排便。
3、早饭喝花生浆比豆浆更容易通便。不要因为怕便秘疼痛就减少饮食，这只会减少胃肠蠕动，加重便秘症状。
4、少吃上火的东西，多吃凉性的。比如荸荠，既含有丰富的纤维，性又比较凉，是保持排便通畅的好东西。但是胃怕凉，可以多喝鲜牛奶保持大便通畅，并把水果放在饭后吃。
怎样轻松容易的防御外痔呢？你们一定都很清楚了，外痔初期特征有肛门瘙痒红肿，也有一定的便血，这时候我们就要注意了，要不然等发展到内痔的时候就需要手术治疗了。
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