汉阳口碑最好的拳击培训拳击起源和发展
拳击运动源源不绝，它起源于人类发作之初。为了生计和竞赛，人类发明晰它。开端，它是维护大家生命财产的一种手法。有记载标明，它有5000多年的前史。在《英国大不列颠百科全书》就有“公元前40世纪，幼发拉底和底格里斯两河流域发现 拳击的遗址”的记载。古埃及人用象形文字记载了拳击用的护具“皮纱带”。后来大约在公元前17世纪，拳击运动通过地中海的克里克岛传播到古希腊。公元前5世纪在爱琴海岸开掘的一对磁瓶上，有两人彼此攻防的拳击图画。在希腊神话中，传说雅典王子赛希阿斯（公元前1000年）就知晓拳术，曾玩过这种拳击。在美索不达米亚的考古开掘中，也发现了1700年曾经拳击活动的遗址。
现代拳击运动于18世纪起源于英国，其时竞赛不戴拳套，亦无规矩和时刻约束，直至乙方损失持续竞赛的才能中止。英国闻名拳击家J-布劳顿于1743年对于拳击竞赛的紊乱局势，拟定出了最早的一份拳击规矩，又在1747年规划了拳击手套，对近代拳击运动的展开做出了奉献。1839年，英国发布了新的伦敦拳击锦标赛规矩，1853年进行修正，制止用足踢、头撞、牙咬的低击等动作，并规矩拳击台附近用绳围起，1867年英国记者钱伯斯编写了新的拳击规矩，着重拳击中的战术和窍门。1880年伦敦成立了英国业余拳击协会，1881年举办了第1次锦标赛。1924年第8届奥运会前夕成立了世界业余拳击联合会。当今世界上一起存在着两种拳击运动，即工作拳击和业余拳击。奥运会和亚运会的拳击竞赛都是归于业余拳击。这两种拳击在竞赛规矩和办法上都有很大的不一样。在圣路易举办的第3届奥运会上，拳击首次被列为正式竞赛项目，参与竞赛的只要美国1个国家的44名运发动，美国天然获得了所设7个等级的一切冠军。到了1964年在日本东京举办的第18届奥运会上，就有56个国家的269名运发动中国现代拳击始于20世纪20年代后期，开端称之为“西洋拳”。先有人翻译了一本《西洋拳术》。30年代，旧中国南京国民党政府的中心国术（功夫）馆、国立国术体育专科学校将拳击列为主课之一。
规矩与常识
拳击的竞赛规矩有自个的共同之处。在世界业余拳联 （AIBA）自1997年开端实施的新规矩中，竞赛选用五回合制，每回合2分钟，回合之间歇息1分钟。运发动用拳直接击打在对方头部或腰以上部位的正面或旁边面，为有用击中，每击中一次得1点。每一回合完毕后，占优势的运发动可得20分，处于下风的运发动的得分相对削减；若是两边实力不分凹凸，也可各得20分。裁判员依据两边在5个回合中所得的总分断定名次，如总分持平，则判竞赛中处于自动位置或技能个性较好的运发动取胜。当一方运发动被击倒后，裁判员要开端数秒，从1数到10，并用手势表明秒数，如裁判员数到10，该运发动还不能站起来，则判对方取胜。工作拳击竞赛通常是实施10－12回合制，回合中心歇息1分钟。
业余拳击竞赛首要靠技能得分来断定输赢，所用拳击手套大并且厚，竞赛时运发动要穿背心、短裤、软底拳鞋、戴护头盔。工作拳击竞赛首要靠激烈进犯或将对方击倒断定输赢，被击倒一方若是在10秒钟内不能站立起来康复竞赛，就判对方取胜；竞赛时工作拳手的手套小并且薄，赤裸上身、头部不戴头盔进行竞赛。
业余拳击竞赛设有12个等级，工作拳击竞赛设有17个等级。
拳击的共同之处还在于大家对拳击运动的不一样观点。拳击是人对人的竞技项目，因此竞赛时表现出来的打和被打，以及发作的损伤成果，特别是工作拳击中被打倒不能站起的局面，在许多人的思想上发作极大的贰言。有适当一部分人把拳击看作是粗野、严酷，不讲人道的运动。特别是受商业规则及金钱制约着的工作拳击竞赛，因为竞赛时缺少必要的安全保证，并以击倒对方为意图，造成了很多的伤亡事故，更给拳击运动蒙上暗影，这就 使得许多人呼吁撤销拳击竞赛。咱们国家在1953年和1959年两度暂时中止拳击运动，意图即是为了思考运发动的安全。可是，这种担忧和担忧是没有太大必要的，若是对拳击运动有了深人的知道和知道，大家就不会对拳击持置疑和对立情绪。在拳击竞赛中，发作损伤事故的表象首要发作在工作拳击竞赛中，即使如此，在展开工作拳击十分遍及的美国，工作竞赛时运发动头部受伤的比率仅排在一切运动项目受伤率中的第9位。世界业余拳联发布的计算成果显现，在世界上的运动项目中，业余拳击的损伤率仅排在第11位，远比滑雪、赛车、曲棍球、橄栏球、足球、体操等运动项目低得多。由此能够阐明，拳击并不是最风险的运动项目，其损伤率比起其它有些项目要低得多。因为拳击需求肌肉的强壮爆发力，需求完善的技能和战术，所以，拳击是最杂乱的竞技运动之一。竞赛时面临瞬息万变的赛场情况，需求运发动能在极短的时刻内精确地知道对方的根本情况，一起还要敏捷作出相应的判别并采纳相应的举动，使用强有力的身体和熟练的技能、多变的战术进行进犯和防卫，并且要具有打败对手的决心和英勇坚强的意志品质，然后打败对手。参与拳击竞赛必需要通过长时间体系的练习，练就健旺的体魄，把握优异的技能，能灵活运用多种战术，还要具有坚强拼搏、勇于争胜的意志品质。这不仅对拳击爱好者和拳击运发动的身体素质和心理素质提出了很高的需求，并且，对增强拳击爱好者和拳击运发动的身心健康具有极大的训练价值，这是拳击运动具有的最显着、最优异的特色。