专家表示生活压力是形成结石病的原因之一!调查发现，有一些40岁以上的中年人，由于工作的压力，如职位的晋升，生活方式的改变，如频繁的应酬、长时间坐办公室缺少运动等，导致他们透支健康，引发胆囊结石。由此可见，快节奏下生活压力也是形成结石病的原因之一!
胆囊结石的治疗专家介绍，胆囊结石一开始有可能是无任何症状的，很难引起病人的注意，随着结石的不断增多、增大和感染严重，症状也越来越明显。建议朋友们要注重一年一次的身体检查，将无症状胆囊结石消灭在萌芽状态。除此之外，胆囊结石病人要注重合理的饮食习惯：
1、饮食习惯要改正，三餐要规则。食物以淸淡为宜，少吃油腻食物，忌暴饮暴食。
2、不要喝酒，不要吃刺激性强的食物。
3、增加蛋白质和能量的摄入。多吃主食(如米饭、面食)补充能量,多吃一点水果可以补充维生素。
4、注意个人卫生，饭前便后洗手，预防胆囊的华支睾吸虫、蛔虫等感染。
5、多饮水，多休息，劳逸结合。
6、保持大便畅通。注意定时排便，防止大便淤结。
7、适当参加体育运动。要改变静坐生活方式，多走动，多运动。
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