西安通备拳武术学校的奥秘一点就通

西安武术培训馆

历时三天的全运会武术套路比赛在今天决出最后3块金牌后落下帷幕。在最先决出的男子太极拳、太极剑全能比赛中，陕西运动员吴雅楠以两个9.73分的最高分、总分19.46分获得金牌。比赛结束后他惊曝秘密：“我右耳耳鸣快一年了，几乎啥也听不见，所以能拿到这块金牌太不容易了！”
　　来自陕西西安的吴雅楠今年27岁，回族人，西安体育学院民族传统体育系武术套路专业毕业，陕西省竞技武术的领军人物。他可以称得上是“太极王子”。2005年东亚运动会太极拳冠军，2006年全国武术锦标赛、冠军赛太极剑冠军，2006年多哈亚运会太极拳全能冠军，2007年世界武术锦标赛太极拳冠军。
　　然而，在全运会上尚未拿过金牌，一直是吴雅楠的遗憾。尤其是四年前的山东全运会，他以0.02分之差屈居亚军。那次全运会后吴雅楠一度退役，甚至停训了一年。为了全运冠军这个梦想，他付出了常人难以想像的努力。为此，甚至把婚礼一拖3年。
　　今天的男子太极拳、太极剑全能项目分上下午进行。在上午进行的太极拳比赛中，吴雅楠排在第8位出场。配着优美、雄壮的音乐，他以完美的表现赢得众裁判的认可。最终得到了9.73分的最高分。下午的太极剑，他最后一个出场，动作一气呵成，行云流水，高难度的空中转体动作落地非常稳。又得到了一个9.73分的最高分，顺利锁定冠军。
　　比赛一结束，小伙子非常愉悦地接受了记者的采访。他说，自己现在的心情已经难以用语言来形容了，因为伤病，曾一度准备退役，中断训练许久。“我是从今年3月正式复出、正式开始训练的，这6个月练得太苦了，为了梦想我把婚礼推迟了3年。”他表示，全运会后，最想做的事就是赶紧把婚礼补上，也算对得起多年来一直陪伴自己、默默奉献的妻子了。
　　这4年吴雅楠经历了太多的苦难。去年冬天，他发现自己右耳听不清楚，医生诊断其为神经性耳聋。停训一年也是因为患上了这个耳病，影响到神经系统，甚至一度失聪，什么声音都听不见。经过治疗和自身的努力，虽然听力有所恢复，但耳病还是难以彻底治愈。“我能再次踏上全运会的赛场就已经是幸福的了，还拿了冠军，真的是给我、给家人、给教练以及运动队的最大回报。”
　　“我的武术精神，就是不断超越自我。我希望有朝一日能有人打败我，因为对我来说，这是获得进一步提高的必要条件。”吴雅楠这样豪气冲天地说。他还表示，尽管曾想过拿到这届全运会金牌后就退役，但此时此刻，还真的不想就这样做此决定，希望能坚持再拼下去。
马氏通备拳

　  1，通备拳弹腿：通备十路弹腿

　　2，通备拳：大架子拳、十二大趟子”、溜脚势、炮锤等。
　　3，通备劈挂拳：抹面拳、青龙拳、飞虎拳、太淑拳。
　　4，通备八极拳：八极架、八极小架、八振拳等。
　　5，通备翻子拳：站桩翻、脆八翻、健中翻、掳手翻
　　6，单式：单劈手，反劈手，铁扫帚，开门炮，大、小跨步，倒发乌雷，搅地龙，鹞子穿林，前劈加横，抄手起脚，反点腿，激步勾子，蹶子脚等。
　　7，通备拳器械：有奇枪（又称梅花枪）、六合大枪、疯魔棍、七十三剑（亦称通备大剑）、梯袍剑（亦称通备小剑）、劈挂单刀、劈挂双刀、苗刀、凤头阁（护手钩带刺）、拦门撅、三节棍、九节鞭、戟等。

西安武术培训班——武艺会馆是由通备拳第六代掌门人马贤达之子-马越在中国创办成立,为全世界的武术爱好者提供武术教学和指导服务的机构.马越2011年5月在西安由父亲马贤达（中国武术前三位武术专家之一，国家十大武术名教授，国家武术最高段位-九段）正式授予《马氏通备武艺》马贤达第六代掌门人

，回族，中国著名的武术运动家，1932年出生在河北沧州一个武术世家。他的祖上同京师大侠“大刀王五”、关东大侠马芬爷、双刀名手李凤岗或有亲属关系，或有师承关系。他的父亲马凤图、叔父马英图则是沧州通备劈卦拳的名家。马明达、马颖达、马贤达、马令达都是著名武术家，弟兄四人在开武术界被推誉为“马氏四杰”。