谈一菜一粥打造女人深V诱惑!拥有完美曲线的女性，看起来会显得很有气质，拥有诱人的美胸，更会让一个女人自信心大增。下面济南圣荷丰胸纤体机构专家为大家介绍一菜一粥，让女人轻松打造深V诱惑!
济南圣荷丰胸纤体机构专家表示，一菜一粥的做法及功效具体如下：
一、芝麻油苋菜
材料：苋菜、白芝麻油、蒜头、盐适量
作法：
1.苋菜洗净沥干水份，蒜头去皮拍碎
2.起油锅放入苋菜和蒜头，快炒1分钟
3.起锅前撒盐熄火，拌匀即可
功效：苋菜有清热利湿，凉血止血的效果，芝麻具有消炎解毒，滋阴补肾的功效，加在一起可以补充气血。
二、菟丝粥
材料：菟丝子1公克、米1碗
作法：
1.菟丝子装入纱布袋，泡水1~2小时
2.将米洗净，把纱布袋放入米内，加水煮成粥
3.煮好后将药袋取出，即可食用
功效：菟丝子具有补肾益精，养肝明目。适用于肝肾不足的腰膝筋骨酸痛，腿脚软弱无力、阳痿遗精、呓语、小便频数、尿有余沥、头晕眼花、视物不清、耳鸣耳聋以及妇女带下、习惯性流产等症。
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