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福州宝岛揽月月子中心“南京同仁堂·绿金家园”月子餐以同仁堂药膳为月子餐主体,结合地方月子菜肴及产妇个人体质特征

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福州宝岛揽月月子中心
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福建省 福州市
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福州月子餐:月子期间月子餐加餐可吃的小点心有哪些?

发布于:2021年07月30日 来源:www.szfuhai.com
[摘要]在坐月子的时候除了一日三餐外,产妇如果胃口好还可以加餐,通过加餐来给身体带来更多的食物跟营养,帮助身体更好的恢复。但是加餐跟正餐有不一样的地方,下面我们就一起来和福州营养月子餐配送的小编看看月子期间月子餐加餐可吃的小点心有哪些吧!这样就能够知道月子餐加餐有哪些点心了。
  在坐月子的时候除了一日三餐外,产妇如果胃口好还可以加餐,通过加餐来给身体带来更多的食物跟营养,帮助身体更好的恢复。但是加餐跟正餐有不一样的地方,下面我们就一起来和的小编看看月子期间月子餐加餐可吃的小点心有哪些吧!这样就能够知道月子餐加餐有哪些点心了。

  月子餐里适合加餐的小点心有很多,比如杏仁松糕、黑芝麻核桃小馒头、酸奶提子司康、起酥肉松海苔包、柠香玛德琳、香浓起士块、酸奶紫薯、藤萝饼、华夫饼、木瓜炖牛奶等,还有各种水果、酸奶、饼干等,其实这些都是可以用来给产妇加餐的。下面就讲一下奶香类小点心的做法吧。

  奶香小点心

  原材料:面粉、黄油、牛奶、白糖

  做法:先将黄油软化,软化的方法也很简单,放到干净的锅里慢慢加热就可以了。在黄油软化之后放入面粉、牛奶继续搅拌成糊状,等它们搅拌均匀好了之后放入到蛋挞磨具里,然后将烤箱预热到200度,放到中层烤制大约15分钟左右就可以了。等点心烤好了后,可以在表面放些葡萄干,也可以在表面涂酸奶等,有多种吃法。烤制出来的小点心会很香很香,不过如果怕上火的话,就少吃一点。