想展现胸部魅力?有秘诀!女性拥有丰满的胸部可以让女性更具性感魅力,可以让她们更加的自信,让她们觉得在同性间更有优势,在异性眼里更具女人魅力。可以说丰满的胸部可以改变女性的很多方面,但是如何拥有丰满的胸部呢?
济南自然丰胸机构专家说,想展现胸部魅力?自然丰胸有秘诀:
丰胸秘诀一: 药膳
材料:花生、去核红枣、黄芪、米
花生富含维生素E、蛋白质以及油脂,可以促使卵巢的发育与完善;红枣可以调节内分泌以及补血养颜;黄芪能够行气活血。这三者搭配着吃有很好的丰胸效果。
做法:将花生100克、去核红枣100克、黄芪20克放在一起熬粥,经期后连续着吃7天。
丰胸秘诀二:野生葛根
野生葛根含有的葛根素可以促进乳房的二次发育,在饭前服用,效果会更好。
喝法:取葛根粉一包,在100ml的沸水中冲泡后就可以饮用。
丰胸秘诀三:. 青木瓜
青木瓜可以分解蛋白质,促进身体吸收蛋白质,如果吃的时候搭配一些肉类,效果会更好。
做法:将青木瓜去皮、去籽再切块,排骨也切块,用热水烫一下去去腥味。
丰胸秘诀四: 运动俯卧撑
双膝并拢跪在地上,并将双脚抬起、俯身向前,双手着地与肩一样宽,保持背部挺直以及臀部收紧;慢慢屈臂至胸部触到地面为止,再慢慢将身体向上推,回到原来的位置。为了保持胸部肌肉的持续紧张状态,在移到最高点的时候不完全挺直肘关节,然后重复10次。
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