青海最美味黄秋葵花茶秋葵油生产厂家讲解金玉满盘黄秋葵炒鸡蛋的做法

成立于2003年8月，公司新址座落于风景优美的鹤壁市淇滨区城北工业区，占地面积20000平方米，公司拥有固定资产2500万，员工180人，年销售2600万，是国家大力发展农业振兴农业经济政策下成长起来的一家专业从事保健食品、高级食用油研发、生产、销售的民营企业。公司发展到现在，培养了一批优秀的管理人员和一大批生产经营骨干，在管理上实现了规模化、科学化。公司主要研发高级食用营养植物油，具有较高的企业标准和全面的质量体系。在国家产业政策的指导下，非凡食品公司积极参与中国粮油产业建设，发展现代化的中国粮油事业。主要品种有、核桃油等。发挥自身的品牌、规模、研发、人才等优势，增加花色品种，提高“优、新、特”产品的比例，利用特种油脂富含功能性成分的特点，生产营养健康的。

食材明细：

   黄秋葵 350克  鸡蛋 3个  红辣椒 适量  油盐 适量

制作步骤
    1.   准备好原材料；

　　2.   烧锅开水， 放入适量的盐和油， 将黄秋葵焯水；

　　3.   焯过水的黄秋葵切成小段；红辣椒也切成圈；鸡蛋加入适量的盐打散；

　　4.   烧热锅， 加入适量的油， 将打散的鸡蛋放入；

　　5.  . 待鸡蛋煎制定型后再用锅铲切成小片，盛入碗中；

　　6.  再将锅烧热， 放入少量的油， 下入黄秋葵和红辣椒圈一起翻炒；

　　7.   翻炒两下后加入适量的盐调味；

　　8.  再加入炒好的鸡蛋；

　　9.  翻炒均匀即可，盛入碗中。

黄秋葵炒鸡蛋做法小贴士

　　1. 黄秋葵整个下入加了适量的盐和油的水中焯一下， 这样不仅保持菜色翠绿，而且避免营养流失， 再解刀成小段备用；

　　2. 鸡蛋加入适量的盐打散， 烧热锅， 加入适量的油， 先将鸡蛋煎制定型后再用锅铲切成小块， 盛入盘中备用；

　　3. 再次起锅，加入适量的油， 先放入黄秋葵和红辣椒圈，翻炒几下后加入盐调味；最后加入炒好的鸡蛋混合；红辣椒圈主要是为了调色，如果没有，可以不用。