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有的科普书籍以及教科书等，在“推拿学”、“按摩学”前面加上“中医”两个字，笔者认为也属于多此一举，理由是推拿或按摩本身就是中医学的一个组成部分，大众都知道，何必画蛇添足呢？况且，中医是个大概念，推拿(按摩)是个小概念，他们的关系是包含与包含于(大概念与小概念)的关系，现在放在一起，处于并列关系或递进关系了。
中医还有不少足部按摩法，如仰卧，双脚向上抬起，2脚底相对，并拢对搓，持续20下左右，等到脚底发热并有倦意时，便达到效果;同时亦可使用足底按摩板，睡前按摩15分钟。或是足踝向内、向外各转动100次，每日1~2回。这些动作可减少头热脚冷。
推拿是指医生通过自己的双手作用于病患的体表，通过不同的推拿手法达到舒筋活血、通络止痛等作用。推拿在我国有着悠久的历史，至今仍被广大医者所推崇，发挥着重要医疗作用。而且脚是人体重要的负重器官和运动器官，具有运行气血、沟通内外、贯穿上下的功能，被视为人体的第二个心脏，其重要性不言而喻。
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