据南京金杏职业培训学校2013年7月22日9:15最新数据分析：南京新技术推拿师培训,掀起中医推拿培训一大养生学习热潮。南京金杏职业培训学校是专业的南京最专业的足疗培训学校、南京推拿培训、南京中医推拿按摩、最专业的针灸推拿学校、、，拥有丰富的足疗培训、学习足疗、推拿按摩培训等教学经验！咨询热线电话***
无论在哪个行业都需要生机，推拿行业的鼻祖曾说过，老配方新技术给人们最健康的养生，是我们最大的愿望。基本常用手法包括：推、拿、按、运、捏、掐等。日常生活中，家长日常保健使用比较多的就是推法、按法和运法，推拿按摩护肤重点。
1、按摩前可先用镇静类化妆水敷脸，让肌肤为按摩做好准备。
2、按摩时一定要配合使用顺滑度比较好的按摩乳霜。
3、按摩时，力度一定要轻柔，避开眼周和唇周位置。
日常保健中运法和按法也十分常用。“运法”是以拇指螺纹面，或用中指螺纹面，附着于治疗穴位，做由此穴向彼穴的弧形推动。或在穴周做周而复始的环形推动。而“按法”是用手指或手掌按压自己的一定部位或穴位，逐渐用力向下。
按摩脖子到锁骨的部位。这里同样是身体进行新陈代谢的重要路径，如果不进行按摩的话，会造成血液以及淋巴的循环不畅，进而引起浮肿和暗斑。无论是身体哪个部位生病了，都潜藏在体内，要在他爆发之前制止，最好的方法就是健康养生。
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