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新疆瑜伽培训

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梵元瑜伽教练培训机构分享瑜伽对服装的要求

发布于:2017年06月01日 来源:www.szfuhai.com
[摘要]大家都知道瑜伽始源于印度,而且印度人练习瑜伽(印度传统是只有男人才能练瑜伽)全身近裸,只有下半身包着一块布.是的,那就是传统的瑜伽服.但是这样的穿着很舒适,却不见得适当.今天乌鲁木齐瑜伽教练培训机构就给大家讲讲练习瑜伽对服装有什么要求!
    大家都知道瑜伽始源于印度,而且印度人练习瑜伽(印度传统是只有男人才能练瑜伽)全身近裸,只有下半身包着一块布.是的,那就是传统的瑜伽服.但是这样的穿着很舒适,却不见得适当.今天就给大家讲讲练习瑜伽对服装有什么要求!

    对于初学者来说,服装是最基本的装备,瑜伽的动作都比较柔软,而且幅度都比较大,所以就要求瑜伽的练习服装一定不要太紧身.太贴身的衣物,对于动作的伸展性并不好,我们看到的瑜伽服基本上都是上紧下松的,上衣一般相对紧身点,但裤子肯定是宽松的,这是为了方便把动作做到位.上衣只要能够穿出自己的气质就可以了,而裤子以宽松、休闲、舒适自然为主. 

乌鲁木齐瑜伽培训中心   

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    以上就是小编为您介绍的对瑜伽服装的要求,希望您继续关注的官方网站,我们会不定时继续更新相关文章!