瑜伽两招式打造美胸！一个美丽的胸部，作为女性最骄傲的起伏曲线，始终都是视线的焦点。造物主也仿佛对女人无比垂青，带给女人们这份与生俱来的“胸部风光”。要想做个动人的“S”形美女，就不能缺少妩媚玲珑的上围曲线!想要动人美胸，圣荷丰胸机构专家推荐两式丰胸瑜伽动作，做好这两式，让你的罩杯无限升级！
圣荷丰胸机构的产品有效吗？圣荷丰胸机构专家介绍的丰胸瑜伽两招式具体如下：
丰胸瑜伽一：背后祈祷式
1.双脚膝盖并拢，脚背贴地，脚指打开，让每个脚指甲也贴地，高跪坐姿。
2.十只手指交扣在背后。
3.身体两侧拉长，肩胛骨内收，把胸口打开。
4.正常并且轻松的呼吸。
5.注意力放在胸口的地方，保持肩膀及紧脖子放松。
温馨提示：也可以坐在椅子上练习这个动作帮助打开肩膀及胸口的肌肉，改善驼背。
丰胸瑜伽二：眼镜蛇式
A
1.趴下面向下双腿打直脚指甲贴地向下拉长双腿。
2.腹部用力保护腰部，手指交扣， 肩膀提起离开地面。
3.头顶和尾椎骨往相反方向拉长。
B
1.吸气时双脚下压，将上半身慢慢卷起离开地板。
2.头和颈部放轻松，轻轻的将双手带向脚根的方向，胸部打开更多。
3.重复a.b动作数次，在停留在b几个呼吸。
温馨提示：练习中请记得腹部用力，避勉伤害到腰部。
注意：在做背后祈祷式丰胸瑜伽的时候，双手一定要贴紧，注意把握住每个瑜伽动作的质量而不是数量!同样眼镜蛇式瑜伽要充分的利用到胸部和腹部的肌肉!
以上就是专家对“瑜伽两招式打造美胸”做的相关介绍，希望对您有所帮助。圣荷丰胸机构的产品有效吗？山东泰国专注丰胸领域15年，成功为数万女性创造健康美胸奇迹，是名副其实的植物丰胸首选品牌。神奇的丰胸效果，能使胸部上翘、丰挺、乳沟加深、圆润饱满！
美丽热线：***
专家在线***